27 octobre 2012

Recevez un massage ayurvédique abhyanga : 1h30 de bien-être

L'abhyanga est un des plus anciens massages du monde, issu d'une sagesse indienne de plus de 5000 ans et de sa médecine,l'ayurvéda. Ce massage traditionnel à l'huile chaude enveloppe et rassemble l'être.

Le corps est détendu en profondeur, libéré de ses toxines, les énergies et les fluides circulent, le mental est apaisé. De la tête aux pieds, il apporte relaxation et sérénité et fait circuler l'énergie vitale, le Prana. Douceur, pressions ciblées et étirements vous invitent au lâcher-prise total.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte de bien-être et d'attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l'âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d'autres bénéfices.

Bénéfices au niveau du corps:

- Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau

- Il augmente la chaleur de votre corps, améliore votre circulation sanguine et lymphatique 


- Il augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus

- Il participe à l'élimination des déchets à l'extérieur de votre corps

- Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire

- Il améliore votre posture et assouplit la colonne vertébrale

- Il améliore la transmission du flux nerveux vers vos organes et l'ensemble de votre corps


Effets bénéfiques pour l'esprit:

- Il apaise le mental et soulage la pensée

- Il vous rappelle à l'Ici et Maintenant

- Il améliore la confiance en soi

- Il calme les états anxieux, les effets du stress

- Il est un bon remède contre la fatigue émotionnelle ou intellectuelle

- Il améliore le sommeil

Posté par COCOON A ANTHEIT à 15:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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